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第155156章 柳腿奧秘哩哩得意的笑了笑，海龍壓低了聲音道:“你必須注意，想要達到神形兼備，就必須有一條柔韌如鞭，堅硬如柳的腿，因此……你必須擁有鋼鐵般的骨骼，以及鞭子般柔韌的肌肉，而綁上沙袋，或者鉛塊是不成的，那樣的話，你隻會練出鋼鐵般的肌肉，是無法發揮出柳條和鞭子的特性的！”恩恩恩……連連點頭，王冥真誠的道:“你說的沒錯，以柳為魂，以鞭海底撈休息區為魄，擁有一條即堅硬又異常柔韌的腿，才可以發揮出柳腿的全部威力啊i隻不過……海底撈外送”說到這裏，王冥不解的道:“鐵骨還好說，可是如果不綁鉛塊，不綁沙袋的話海底撈湯底，要怎麽樣才可以擁有這樣的肌肉呢?用器械似乎也不成吧，那樣練出來的肌海底撈鍋底肉，一樣是鍋鐵一樣的哩哩深沉的一笑，海龍得意的道:“是啊，開始的時候，我也是為此思索了很久海底撈評價，直到最後，我才想出了最好的辦法！”說著話，海龍展示了一下自己的肌肉道:“你看看我的肌肉，海底撈鴛鴦鍋是不是看起來並不浮凸，線條異常的順滑啊?”毫不猶豫的點了點頭，王冥斷然道:“確實海底撈訂位查詢，如果你不說的話，根本不會有人認為你是職業，而且是最頂級的選台北海底撈手，你的肌肉看起來似乎不太夠啊i”冷哼一聲，海龍不屑的笑道:“以前很海底撈台灣官網多人也都這麽說過，甚至還有人說，如果我可以練出一身橫肉的話，那麽我的實海底撈變臉力，將會再上幾個台階，哈哈哈哈……其實這根本是狗屁不通啊！”說到這裏，海龍轉頭對王海底撈價格冥道:“你認為，如果我也弄一身鋼鐵般的肌肉，渾身上下到處都是凸起的肌肉塊，那樣的話，我海底撈菜單還能施展出柳腿劈掛嗎?”這聽了海龍教練的話，王冥的眼睛不由的亮了起來，是啊……你想讓海底撈火鍋大猩猩象猿猴一樣的靈魂，那怎麽可能，體形決定了你的類型l如果海龍有了一身鋼鐵般的肌全台海底撈肉的話，他的力量果然上去了，但是柳腿卻反而施展不出來了，增加的力量，海底撈fb還不如柳腿所副加的力量足，何況……柳腿的速度，更是要被削弱太多！王冥思海底撈臉書索間，海龍繼續道:“事實上，柳腿的練習，一是注重對柳和鞭的領悟，二是必須穿著沙背心和海底撈訂位沙褲，在水中練習，隻有在水的緩衝下，才可以練就柔韌的肌肉，這就是柳腿劈海底撈分店掛的秘密！”啪聽到了海龍的話，一時間，王冥不由猛拍大腿，事實上，海底撈 各店資訊水中訓練的方法，外國早就有了，一般受傷的運動員，都會在水中鍛煉，這樣的鍛煉台灣海底撈，可以利用水的浮力，減輕對關節的壓力，同時，在水中練習，確實可以增加柔韌度！哩哩海底撈官網看著王冥大有感悟的表情，海龍繼續道:“基本上就是這樣了，不過你必須注海底撈意，一定要穿上沙背心和沙褲，不要小看這兩樣東西，沙子本來就很重，一旦進入